Jak wspierać muzyczny rozwój dziecka? – cz. 1

„Mamo Rytmiczko, jak mam wspierać muzyczny rozwój dziecka? Jest tyle możliwoÅ›ci, a ja nawet nie wiem jak siÄ™ za to wszystko zabrać…”. Bardzo czÄ™sto dostajÄ™ takie pytania w wiadomoÅ›ciach prywatnych – stÄ…d wybór dzisiejszego tematu. ChciaÅ‚abym, by byÅ‚ on odpowiedziÄ… dla wszystkich tych, którzy czujÄ… siÄ™ nieco zagubieni w Å›wiecie muzycznego rozwoju dziecka. Zaczynamy od niemowlÄ…t, ale nawet jeÅ›li masz starsze dziecko, zachÄ™cam CiÄ™ do przeczytania tego artykuÅ‚u, bo wiele wskazówek jest uniwersalnych dla każdego wieku.
Tego odcinka posłuchasz w formie podcastu:
Czy można wspierać muzyczny rozwój dziecka…w brzuchu mamy?
Jak od początku, to od początku. Czy można wspierać muzyczny rozwój dziecka już w okresie prenatalnym? Tak! I wcale nie chodzi o przykładanie sobie słuchawek do brzucha, zresztą nikt nie potwierdził, że taka praktyka jest bezpieczna. Fakt jest taki, że wiele badań naukowych potwierdza, że umuzykalnianie dziecka w okresie prenatalnym ma wpływ na rozwój płodu. Jednak nie będę się tym razem na tym skupiać, bo planuję na ten temat osobny artykuł. Jeśli potrzebujesz odpowiedzi na już, zajrzyj do mojej playlisty dla przyszłych mam, a także do tego artykułu.
Muzykowanie z noworodkiem (pierwsze 4 tygodnie)
Zacznijmy od momentu, gdy dziecko siÄ™ rodzi. PrzyszÅ‚o na Å›wiat – i co dalej? Teraz od poczÄ…tku bÄ™dziemy je bombardować symfoniami Beethovena, bo im wczeÅ›niej zaczniemy wspierać muzyczny rozwój dziecka, tym bÄ™dzie lepiej? Nie, zdecydowanie tego nie robimy. Co wiÄ™cej, przez pierwszy miesiÄ…c nic nie robimy, a wÅ‚aÅ›ciwie prawie nic. JedynÄ… wÅ‚aÅ›ciwÄ… formÄ… umuzykalnienia noworodka jest…Å›piew. Jak ktoÅ› nie lubi Å›piewać, można rytmicznie mówić np. koÅ‚ysanki, z modulacjÄ… gÅ‚osu. Dlaczego przez pierwszy miesiÄ…c jeszcze nie puszczamy dziecku muzyki? SÅ‚uch noworodka jest wyjÄ…tkowo wrażliwy. Dziecko dopiero wyszÅ‚o z brzucha mamy, w którym byÅ‚o mi miÅ‚o i ciepÅ‚o. Na zewnÄ…trz jest zimno i gÅ‚oÅ›no, a do tego trzeba krzyczeć o jedzenie. Nie ma potrzeby dodawać maluchowi dodatkowych bodźców.
Kontrowersje wokół białego szumu
Wokół słuchania białego szumu urosło wiele mitów, więc spróbuję się z nimi rozprawić. Ja oczywiście nie jestem lekarzem, więc posługuję się wiedzą ogólnie dostępną, opiniami ekspertów oraz własnym doświadczeniem jako mamy dość niespokojnego niemowlęcia, którym była moja córka. Z akustycznego punktu widzenia biały szum (z ang. white noise) jest rodzajem szumu, który zawiera wszystkie możliwe częstotliwości o takiej samej mocy. Tłumacząc z polskiego na nasze, jest to szum o jednostajnym brzmieniu. Uważa się, że są to dźwięki przypominające odgłosy, które płód słyszy w brzuchu mamy. Wykorzystywanie białego szumu do uspokajania niemowląt rozpropagował amerykański pediatra, dr Harvey Karp.
W książce „Najszczęśliwsze niemowlÄ™ w okolicy” Karp pisze o tym, że stosowanie biaÅ‚ego szumu podczas snu niemowlÄ™cia, wydÅ‚uża ten sen o godzinÄ™. Wielu ekspertów zarzuciÅ‚o mu jednak, że sÅ‚uchanie jednostajnych dźwiÄ™ków przez wiele godzin może doprowadzić do problemów ze sÅ‚uchem u dziecka. Zdaniem wiÄ™kszoÅ›ci z nich, aby ta praktyka mogÅ‚a zostać uznana za bezpiecznÄ…, gÅ‚oÅ›ność szumu nie powinna przekraczać 50 dB i powinno siÄ™ go wyłączać, gdy już niemowlÄ™ zaÅ›nie. Z tym z kolei nie zgadza siÄ™ dr Karp, który uważa, że dziaÅ‚anie szumu jest widoczne dopiero przy ok. 60 dB i powinien być stosowany przez całą noc.
Rodzicielski rozsÄ…dek przede wszystkim
Tak naprawdÄ™ nikt nie może udowodnić jaka dawka biaÅ‚ego szumu bÄ™dzie dla dziecka bezpieczna, ponieważ wykonywanie takich badaÅ„ jest nieetyczne. Pozostaje wiÄ™c odwoÅ‚ać siÄ™ do rodzicielskiego rozsÄ…dku. WiÄ™kszość ekspertów jest zgodna co do tego, że stosowanie biaÅ‚ego szumu może być bezpieczne, jeÅ›li bÄ™dziemy kontrolować jego gÅ‚oÅ›ność (za bezpiecznÄ… uważa siÄ™ 50 dB) oraz zadbamy o to, by urzÄ…dzenie szumiÄ…ce leżaÅ‚o z dala od gÅ‚owy dziecka. W przypadku mojej córki biaÅ‚y szum faktycznie byÅ‚ skuteczny, my korzystaliÅ›my z aplikacji na telefon, ale stosowaliÅ›my siÄ™ do ogólnych zasad bezpieczeÅ„stwa jeÅ›li chodzi o gÅ‚oÅ›ność i odlegÅ‚ość od dziecka. ChciaÅ‚abym jednak podkreÅ›lić, że z muzycznego punktu widzenia biaÅ‚y szum nie jest czynnikiem umuzykalniajÄ…cym dziecko – sÅ‚uży tylko temu, by dziecko wyciszyć. Nie wpÅ‚ywa to na jego muzyczny rozwój.

Jak działać muzycznie z niemowlęciem?
Nasz noworodek skoÅ„czyÅ‚ miesiÄ…c, wiÄ™c jest już niemowlakiem. Czy już teraz możemy puszczać mu dużo różnorodnej muzyki? Wielu ekspertów od rozwoju ukÅ‚adu nerwowego dziecka jest zdania, że jednak warto poczekać do koÅ„ca 3. miesiÄ…ca życia zanim zaczniemy bombardować dziecko dźwiÄ™kami. ZresztÄ…, w wiÄ™kszoÅ›ci przypadków, kiedy spojrzymy na zajÄ™cia umuzykalniajÄ…ce dla niemowlÄ…t, sÄ… one dedykowane maluchom od 3. miesiÄ…ca życia. Zatrzymajmy siÄ™ na chwilÄ™ przy temacie zajęć. JeÅ›li w Twoim mieÅ›cie jest taka możliwość, naprawdÄ™ warto wybrać siÄ™ z niemowlakiem na zajÄ™cia – czy to zajÄ™cia gordonowskie czy inne umuzykalniajÄ…ce. Ważne, by takie spotkania byÅ‚y prowadzone przez osobÄ™, która siÄ™ na tym zna.
Po zajÄ™ciach gordonowskich powinniÅ›my spodziewać siÄ™, że nie pojawiÄ… siÄ™ na nich instrumenty, a prowadzÄ…cy bÄ™dÄ… używać wyłącznie swojego gÅ‚osu (jest to zgodne z TeoriÄ… Gordona). ProwadzÄ…cy mogÄ… oczywiÅ›cie korzystać z innych metod. Jednak jeÅ›li ktoÅ› okreÅ›la, ze pracuje danÄ… metodÄ…, to fajnie by byÅ‚o, by siÄ™ jej trzymaÅ‚. Jest dużo różnych rodzajów zajęć dla maluszków – z instrumentami, w jÄ™zyku angielskim, muzyczno-sensoryczne i in. Ważne jest, by wybierać zajÄ™cia, które maluszka nie przebodźcujÄ…. Oprócz zajęć, możemy też wybrać siÄ™ z niemowlakiem na koncerty dedykowane maluchom. Dzieci mogÄ… zachowywać siÄ™ na nich swobodnie, a jednoczeÅ›nie majÄ… kontakt z różnorodnymi instrumentami i wrażeniami, co w dużym stopniu wspiera ich muzyczny rozwój.
Słuchanie różnorodnej muzyki
JeÅ›li obserwujesz mnie już jakiÅ› czas, to wiesz, jakie sÅ‚owo zawsze pojawia siÄ™ przy sÅ‚uchaniu muzyki – różnorodność. SÅ‚uchaj z maluchem różnorodnych gatunków i pozwalaj mu odkrywać muzyczny Å›wiat zanim bÄ™dzie miaÅ‚o swój wÅ‚asny gust muzyczny – nastÄ…pi to szybciej niż myÅ›lisz. SiÄ™gaj do klasyki, jazzu, rocka, popu, muzyki tanecznej. Wykorzystujcie różne momenty na sÅ‚uchanie, ale pamiÄ™taj o dwóch rzeczach. Po pierwsze – dostosowujemy charakter sÅ‚uchanej muzyki do pory dnia. Przed snem nie puÅ›ciÅ‚abym dziecku rocka, raczej jakÄ…Å› playlistÄ™ na wyciszenie. JeÅ›li chcesz możesz siÄ™gnąć do mojej playlisty, która jest dostÄ™pna na Spotify. Po drugie – co za dużo, to nie zdrowo. Nie chodzi o to, żeby sÅ‚uchać z dzieckiem muzyki non stop. Nie chodzi nam o to, żeby dziecko przebodźcować. Szukajmy raczej momentów w ciÄ…gu dnia, kiedy muzyka siÄ™ pojawia np. podczas jazdy samochodem czy wspólnej zabawy.
Åšpiewanie
Zanim dziecko zacznie świadomie powtarzać melodię, może minąć sporo czasu. Ta umiejętność pojawia się ok. 2-3 roku życia, ale i tak jest to kwestia bardzo indywidualna. Na samym początku natomiast ważne jest to, by dziecko miało kontakt z prostą piosenką dziecięcą. Najlepiej taką, którą słyszy śpiewaną na żywo w naszym wykonaniu. Dlaczego? Po pierwsze kształtuje to jego słuch muzyczny, po drugie wspiera rozwój mowy. Dzięki temu, że melodia wpada w ucho, maluch jest w stanie zapamiętać więcej słów, niż gdybyśmy te same słowa wypowiedzieli w formie zdania. Co, jeśli mamy problem ze śpiewaniem? Zmuszać się nie ma sensu, więc zacznijmy od rytmicznego mówienia tekstu piosenki z modulacją głosu (np. mówienie wyżej i niżej, rytmicznie, ze zmianą tempa). Z czasem być może Twój głos sam się otworzy i zaczniesz śpiewać nie wiadomo kiedy.
JeÅ›li nie wiesz co masz Å›piewać, siÄ™gaj do piosenek popularnych i ludowych – takich, które Å›piewali nasi dziadkowie. Jest mnóstwo fajnych piosenek użytkowych, które uczÄ… Å›wiadomoÅ›ci części ciaÅ‚a, piosenek masażyków, które można wykorzystać. W dobie internetu jest duży wybór, co ma też takÄ… wadÄ™, że musimy selekcjonować piosenki. Nie każda piosenka jest wartoÅ›ciowa. JeÅ›li szukasz inspiracji, zajrzyj na mój kanaÅ‚ YouTube. Na moim blogu znajdziesz też playlisty i pÅ‚yty z wartoÅ›ciowÄ… muzykÄ…. Na moim Instagramie z kolei znajdziesz przykÅ‚ady prostych piosenek z pokazywaniem. Inspiruj siÄ™, czÄ™stuj, dziaÅ‚aj 🙂

Zabawy muzyczno-ruchowe
Poza Å›piewaniem i sÅ‚uchaniem, warto też korzystać z zabaw muzycznych np. z zabaw z instrumentami. Tych też można znaleźć sporo w internecie. Ja jednak nie jestem zwolenniczkÄ…, by puszczać dzieciom poniżej 2. roku życia nagrania video zabaw muzycznych, bo nie ma to sensu – dla malucha i tak sÄ… to niezrozumiaÅ‚e obrazy, w które bÄ™dzie siÄ™ bezmyÅ›lnie wpatrywać. Znacznie lepiej jest samemu nauczyć siÄ™ zabawy muzycznej i jÄ… dziecku pokazać. Można skorzystać z różnych rytmiczanek i piosenek pokazywanek oraz zabaw ruchowych. Tutaj również trzeba przeprowadzać selekcjÄ™. JeÅ›li jesteÅ› zainteresowana tym tematem i szukasz inspiracji, odsyÅ‚am CiÄ™ do moich Muzycznych Audiozabaw na każdy dzieÅ„, czyli nagraÅ„ wspierajÄ…cych muzyczny rozwój dziecka. SÄ… one dostÄ™pne w wersji audio oraz video. Dla maluszków polecam samÄ… wersjÄ™ audio. Jest też instrukcja w jaki sposób bawić siÄ™ do Audiozabaw z takim maluszkiem [autopromocja].

Instrumenty dla niemowlÄ…t – czy to dobry pomysÅ‚?
WspomniaÅ‚am o instrumentach – warto je mieć w swojej kolekcji, ale tu musimy uważać, bo maÅ‚o które instrumenty dostosowane sÄ… do wieku poniżej 3. roku życia. Instrumenty w wiÄ™kszoÅ›ci przypadków nie sÄ… zabawkami, bo to siÄ™ przekÅ‚ada na gorsze brzmienie, a nikt nie chce mieć źle brzmiÄ…cych instrumentów. MogÄ™ Ci zdradzić że naszym pierwszym domowym instrumentem byÅ‚a plastikowa butelka niemowlÄ™ca, (oczywiÅ›cie dobrze zakrÄ™cona) z ziarnami fasoli w Å›rodku. Åšwietna zabawka dla niemowlaka 🙂 OczywiÅ›cie same gotowe grzechotki Å‚atwo jest dostać, trudniej jest z innymi rodzajami instrumentów. W każdym razie – jeÅ›li bawimy siÄ™ z maluszkiem instrumentami, to musi to siÄ™ dziać pod naszym nadzorem. Mimo wszystko warto od pierwszych miesiÄ™cy odkrywać nowe dźwiÄ™ki, także dźwiÄ™ki z otoczenia, bo to wszystko ksztaÅ‚tuje sÅ‚uch malucha. JeÅ›li zastanawiasz siÄ™ nad pierwszymi instrumentami dla Twojego dziecka, odsyÅ‚am CiÄ™ do tej recenzji na YouTube.
